父母工作再忙，也不能給寶寶吃這4種早餐，容易影響寶寶身體健康

一日三餐，對(duì)于正在長(zhǎng)身體的寶寶來(lái)說(shuō)，是必不可少的，尤其是早餐，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，同樣是非常重要的。但是如今社會(huì)節(jié)奏加快，父母工作越來(lái)越忙，孩子的早餐也跟著受到影響。很多父母顧不上給孩子做一頓營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐，就湊合著給寶寶吃，認(rèn)為寶寶只要能吃飽就行了。但父母不知道的是，如果長(zhǎng)期讓寶寶吃沒(méi)有多少營(yíng)養(yǎng)的早餐，可能這既是導(dǎo)致寶寶以后生病的源頭，你知道么？尤其是以下幾種早餐，最好少給寶寶吃。

煮方便面

方便面，大家都是非常熟悉的吧，吃起來(lái)好吃，并且還非常方便快捷。因此，這也成很多為了省事的父母，經(jīng)常做給寶寶吃的早餐。如今很多父母都知道，直接吃泡方便面，是對(duì)寶寶身體不好，里面很多調(diào)味料，對(duì)寶寶身體發(fā)育都不好，因此，就將方便面像面條一樣煮給寶寶吃，不用方便面本身的調(diào)料，而另外給方便面放調(diào)味品，雖然這樣是要比直接吃泡面好一點(diǎn)，但同樣是換湯不換藥。要知道，方便面中同樣含有很多添加劑，對(duì)孩子的腸胃不好，并且還沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)期給寶寶吃這樣的早餐，會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，身體素質(zhì)變差，更容易生病的。

油炸食品

豆?jié){油條，是很多人都喜歡的早餐之一，因此，很多父母都喜歡帶孩子去吃，但是油條，經(jīng)過(guò)高溫油炸，不僅所含油脂較高，容易讓孩子發(fā)胖，并且油條中，還有含對(duì)孩子有害的物質(zhì)，寶寶腸胃消化能力差，排毒能力也差，長(zhǎng)期給寶寶吃油條，不僅容易讓寶寶發(fā)胖，營(yíng)養(yǎng)不良，還可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)食物中毒的喲，你知道么？

乳酸菌飲料

乳酸菌飲料酸甜可口，很多孩子都喜歡喝，但是這種飲料雖然屬于奶制品，但是里面的奶含量確實(shí)非常低的，很多還可能是添加劑合成的奶，沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)，并且這種飲料糖分較高，經(jīng)常吃不僅容易導(dǎo)致孩子肥胖，還容易敗壞孩子的胃口，讓孩子變得挑食厭食，最終讓孩子營(yíng)養(yǎng)不良，不利于身體健康發(fā)育。

隔夜飯

父母平日里工作忙，第二天早上，沒(méi)多少時(shí)間給寶寶弄早餐，一次，一些寶媽就選擇頭天晚上將早飯做好，放在冰箱，第二天拿出來(lái)熱一下，就給寶寶吃，但是這樣的早餐，依舊是隔夜飯，飯菜不僅容易滋生細(xì)菌，對(duì)寶寶腸胃造成不利影響，并且隔夜飯中還會(huì)存在亞硝酸鹽，這種物質(zhì)吃多了，容易致癌的。父母一定不要為了省事，就給寶寶吃這樣的早餐了。

以上4種造成，非常不適合寶寶吃，為了寶寶健康，一定要少給孩子吃，或者直接從寶寶食譜中去除更好。對(duì)寶寶有害無(wú)益的早餐，你還知道哪些呢？

發(fā)布于：四川