文 | 有書子豪 · 主播 | 安東尼

生活中存在一個特別有趣的現(xiàn)象。

許多原本起點相同的人，慢慢卻過上了迥然不同的生活。

其原因，在于每個人對待時間的態(tài)度各異。

面對時間，我們是什么態(tài)度，就會有什么生活。

每個人的一天并非都是24小時

英國作家赫胥黎說過：

“時間最不偏私，給任何人都是二十四小時；時間也最偏私，給任何人都不是二十四小時?！?/p>

人們常說，世上最公平的莫過于時間，它讓所有人每天都擁有24小時。

事實上，時間最狡猾，它看似給予了每個人每天相同的時長，卻暗地里根據(jù)每個人的態(tài)度，讓大家所獲時長各異。

之前看過一篇名字叫《時間對每個人并不公平》的文章，作者講述了自己和幾位好友聚餐的故事。

朋友們每次聚會，飯桌上有一個人總是不太“合群”。

別人杯酒言歡，肆意暢談，她卻不間斷地忙活好幾件事情，吃飯、和餐桌上每個人聊天、操作兩個微信號處理工作……

雖是如此，可她卻把所有事情都處理得很漂亮，絲毫不會讓大家感覺出她因忙于其它事務(wù)而怠慢朋友。

每每見她，作者都不禁感慨：

“她的行為令我害怕，害怕的并非能力，而是那一刻我突然覺得每個人的時間似乎并不對等?！?/p>

其實，生活中這種現(xiàn)象時有發(fā)生。

同樣的一天，有人恨不得把時間掰開用，十幾二十個小時都在精進自己。

工作時專注認真，一刻不敢分心；生活中料理家務(wù)、拓展興趣，絲毫不敢浪費片刻時間。

然而，有人卻連最基本的工作都時常偷懶?；杂蓵r間更是無限制地聊天、刷劇、睡大覺。

如此比較，前者過得充實，后者虛度時光，雖說大家每天都擁有24小時，可真正的有效時長卻長短不一。

如同俄國歷史學(xué)家雷巴柯夫所說：

“用‘分’來計算時間的人，比用‘時’來計算時間的人，時間多五十九倍?！?/p>

時間尤為珍貴，浪費一分鐘便會失去六十秒。

我們要用有限的時長不停增加自身厚度，反復(fù)拓展自身邊界，人生才有無限延展的可能。

時間，拉開了人與人的差距

有這樣一則經(jīng)典的故事。

兔子和烏龜賽跑，兔子因為自己速度比烏龜快而沾沾自喜。

比賽開始后，兩人誰都不甘示弱，兔子飛快地跑，烏龜拼命地爬。

沒多久，兔子便遠超烏龜一大截。

兔子見自己領(lǐng)先不少，就決定先睡個懶覺。

結(jié)果，等它醒后烏龜早已爬到了終點，取得勝利。

所有人都知道，兔子敗給了自己懶惰的態(tài)度。

但更準(zhǔn)確地講，兔子是因為偷懶而輸給了時間。

細想后，我們不難發(fā)現(xiàn)它們的參賽時長其實并不相同，兔子把大部分時間用來睡覺，烏龜卻從頭至尾不停向前爬。

如此算下來，即使烏龜速度慢了些，但卻多出了許多有效時間，超過兔子則是必然。

我們身邊這種事情屢見不鮮。

原本能力相當(dāng)?shù)娜?，一段時間后，有人升職加薪，有人依舊碌碌無為。

原本生活條件相差無幾的人，隨著時間推移，有人買車買房，日子一天比一天好，有人則始終不見起色，整日平庸過活。

究其原因，是每個人對待時間的態(tài)度不同，才造成了差距。

越懂得利用時間的人，生活就會越過越舒心；而整天渾渾噩噩、無所事事的人，日子注定越混越差。

一如莎士比亞所說：

“放棄時間的人，時間也放棄他?！?/p>

許知遠曾采訪“不老女神”黑木瞳時，提過一個令我印象頗深的問題。

許知遠問：

“你最近經(jīng)歷的一次失敗是什么？”

黑木瞳思忖后，說道：

“睡了一次懶覺?！?/p>

她說，這是她三十多年來第一次睡過頭，上次睡懶覺還是二十多歲的時候。

或許有人聽完會很詫異，真的有人對自己這么苛刻嗎？

諸如此類對時間“上心”的人還有很多：

雅虎前CEO，瑪麗莎每天只睡4-6個小時；蘋果公司CEO，庫克每天早上4:30開始處理工作郵件；Twitter創(chuàng)始人，杰克每天至少要工作16個小時……

這世上，有人功成名就，依舊不敢怠慢分秒，步履不停地深耕自己，拓展興趣；有人庸庸碌碌，還肆無忌憚的大把浪費。

不由想起叔本華一句話：

“普通人只想到如何度過時間，有才能的人設(shè)法利用時間?！?/p>

時間，會給勤勉的人帶去無窮的力量。

我們唯有不負每一寸時光，把每分每秒都用在正確的地方，生活才會有所起色，人生才能有所轉(zhuǎn)機。

時間堆砌的終點就是成功

《異類》一書中寫了這么一句話：

“人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。

一萬小時的錘煉，是任何人從平凡變成世界大師的必要條件?！?/p>

櫻花熬過冬天才能蓓蕾初綻；毛蟲熬過苦難才能破繭成蝶。

這世上從來沒有開掛的人生，無非是慢慢熬到出彩。

記得曾經(jīng)有人向愛迪生詢問成功的要素，愛迪生回道：

“整天都在做事。

倘若你早上7點起床，晚上11點睡覺，你做事就整整做了16個小時。”

要知道，那些我們羨慕的偉人，也不過是在時間的長河里一點點堆砌，才成為眾人眼中的“天才”。

作家當(dāng)年明月的經(jīng)歷便是最好的詮釋。

《明朝那些事兒》的爆火，讓他紅遍了大江南北。

自此，幾乎無人不知他用一種幽默詼諧的方式呈現(xiàn)了一段明朝歷史。

然而很少有人知道，他的成功經(jīng)歷了15年的文火慢熬。

5歲時，他開始閱讀歷史書籍，從此每天雷打不動地堅持苦讀兩個小時。

11歲時，他把《上下五千年》讀了7遍；11歲后，他開始翻閱《二十四史》、《資治通鑒》、《明實錄》、《清實錄》……

如此經(jīng)年累月，他積累了十幾年，看了6000多萬字的史料，最終熬得名聲大噪。

當(dāng)年明月15年堆砌的經(jīng)歷，印證了我們常說的一句話：“人，只要耐得住，早晚會出息?！?/p>

無論是誰，若想改變現(xiàn)狀，唯一的辦法就是熬。

穩(wěn)住心，沉住氣，多花時間精進自己，用心對待生活，耐心磨煉技能。

經(jīng)由時間一點點堆砌，當(dāng)我們熬夠時間、下足功夫，終將成為最好的自己，擁有更好的人生。

因為，時間是成就一切的萬能藥。

找到自己的時間

教育家徐特立說過：

“想成事業(yè)，必須寶貴時間，充分利用時間?！?/p>

深以為然。雖說世界上并非所有人都能成就一番偉業(yè)，可每個人都要經(jīng)營自己的生活。

我們只有找到自己的時間，充分利用它，不斷進修自己，才能完成生活進階。

• 永遠聚焦一個目標(biāo)

有時候，我們很大一部分時間都浪費在冗余的事情上。

做起事來，不能把所有精力集中在一件事情上，結(jié)果這個完不成，那個也做不好，白白犧牲了時間與精力。

試著每次只讓自己聚焦一個目標(biāo)，待這件事情解決后再重新開啟新目標(biāo)。

如此一來，事情就會在有條不紊的節(jié)奏里一件件完美解決。

正如法國作家安東尼·圣?？颂K佩里所說：

“完美并不意味著再沒有什么東西可增加，而是再沒什么東西可刪減?！?/p>

• 讓時間產(chǎn)生“肌肉記憶”

俗話說，凡事都要有個準(zhǔn)則。

所謂肌肉記憶，就是為我們能控制的所有時間建立一套標(biāo)準(zhǔn)化流程。

比如，沒有特殊情況時，每天下班后的8小時，先回家煮飯，然后鍛煉身體，接著吃飯、洗漱，最后看書學(xué)習(xí)。

當(dāng)我們建立起一套良好的模板，經(jīng)長時間重復(fù)后，就會形成一種條件反應(yīng)，從而每天自覺地按照“系統(tǒng)”流程執(zhí)行。

這樣我們就減少了做事前大量思考要做什么的時間損耗。

長此以往，我們的有效時間便會逐漸延長。

• 所有的時間管理都是自律

網(wǎng)上流傳著一句話：

“我相信一萬小時定律，但從不相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就。”

理論再好，不付諸行動也是空談；時間再強，一味偷懶也堆砌不出任何成果。

正所謂，天不渡人，人需自渡。

時間待人平等，但時間在每個人手里的價值卻不同。

我們唯有下得了狠心，不斷調(diào)整自己，規(guī)范自己，逼自己去做一些為自己增值的事情。

或許開始有些枯燥，但請相信，隨著時間一點一點堆砌，我們努力的每分每秒終將由量變引發(fā)質(zhì)變，成為日后生活幸福的資本與底氣。

就像有句話講：時間從來不會辜負任何一份努力，除非你辜負它。

與朋友們共勉。

本期書目《烏合之眾》

豆瓣評分8.1分

理解人類集體行為

極具影響力的大眾心理研究

橫跨百年的曠世經(jīng)典

戴高樂、丘吉爾及羅斯福等人

推崇的心理學(xué)佳作

發(fā)布于：天津